Como emagrecer rápido
August 1, 2007 //
Existem algumas dicas a seguir, quando o assunto é emagrecer rápido. A principal, e consultar um nutricionista. Pode ter certeza, um nutricionista sai mais barato que qualquer coisa.
Existem alguns mitos e verdades sobre emagrecer rapidamente:
Mitos de como emagrecer rápido:
Alimentos com gordura zero
Não existem alimentos sem gorduras. Tudo tem gordura, existe sim, alimentos com menos gordura. Agora alimentos com 0% de gordura só na “terra do nunca”
Comer à noite engorda
Outro erro comum… Não importa a hora que você comer, importa o que você está comendo, se você comer um pedaço de carne gordurosa antes do meio dia, ou três da manhã, não vai fazer nenhuma diferença na balança
Dietas da moda ótimas para perder peso
Outro erro comum, você pega aquela revista, dizendo que tal atriz perdeu 110 kg em uma semana. Totalmente errado!!!! Perder gordura é que nem ganhar dinheiro, dificil , mas compensador. Não acredite em dietas milagrosas, dietas milagrosas são que nem financiamento fácil…
Verdades sobre emagrecer rápido
Comer e assistir TV engorda
Um fato verdadeiro, comer assistindo TV , distrai você, fazendo você comer mais do que devia. Procure sempre comer longe de qualquer coisa que possa distrair você
Nutricionistas resolvem
Quando você quer casar, você procura um padre, quando você quer comprar um carro, vai numa loja automotiva, então quando você quer emagrecer você vai ao nutricionista! O nutricionista ajuda você a emagrecer, e com segurança, não confie naquela vizinha, ou naquela revista de 1,99!
Ficam aqui algumas das principais verdades e mitos sobre emagrecer rápido
Danieli Cristina
Já fiz muitas coisas p/ emagrecer já procurei endocrino q/ me passou remédio nos quais emagreci 15kg tomei por 08 meses ao parar… Engordei novamente, ja passei por nutricinistas e não emagreci estou fazendo academia e não saio disso. Não acredito em mais nada.
O que fazer????
September 15th, 2007
SOLANGE
BEM,TENHO 23 ANOS.1,66 E QUASE 60 KG,SEI Q NÃO E O PESO hORROR…
MAS QUERO EMAGRECER UNS 4 OU 5 KILOS!
ME MANDE3M UMA DIETA??
oBRIGADO
January 25th, 2008
Renato
Sou estudante e gostaria de comentar que sobre: “Comer à noite engorda” é uma afirmação verdadeira conforme o meu professor de Biologia (na qual nao citarei nome). Apos comer aprox. às 8 horas da noite em diante a comida consumida vai pra região abdominal formando a “banha” (que tambem é a mais facil de ser retirada). Corrijam-se se eu estiver errado!
February 23rd, 2008
isana pinheiro de souza
acredito que quando engordamos varios fatores estao ligados dessa forma nao existe maneiras milagrosas que façam perder peso.a eficiência dos processos se dam a partir de metodos como academia,um regime alimentar adequados e ter conciencia disso tudo
March 13th, 2008
KArina
Na na ni na não
Nutricionista emagrece sim, mas em looooooooooooooooooooongos prazos…ñ venha me dizer q nutricionista é a maneira de emagrecer rápido pq isso tdo o obeso sabe q é M-E-N-T-I-R-A.
May 23rd, 2008
Fael
MEU NUTRICIONISTA é OBESO
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June 8th, 2008
Igor
lol
June 14th, 2008
Anonymous
essa do nutricionista obeso foi engraçado…kkkkkkkkkkk
July 3rd, 2008
Danieli
Como emagrecer Rapido?
July 19th, 2008